物価高でも無理しない。私のリアルなインフレ対策6選

最近、本当に何でも高くなりました。

• 食費
• 日用品
• 電気代
• コスメ
• 外食

「節約しなきゃ…」と思う年齢を過ぎたので楽しみたい。
でも・・・

なので私は、生活満足度を下げずに固定費と無駄を減らす
ことを意識しています。

今回は、私が実際にやっているインフレ対策をまとめます。

スマホは格安SIM＋株主優待

スマホは、

• 楽天モバイル
• 楽天グループ株主優待SIM

の2台使いです。
外出時に「電波が弱いかも…」と思うことはあります。

でも、月額は1,000円程度。

しかも、お買い物ポイントで相殺されるので、実質かなり安いです。

固定費は一度下げると効果がずっと続くので、
満足度が高い節約だと思っています。

楽天経済圏に寄せる

• 楽天でんき
• 楽天証券
• 楽天ペイ
• 楽天キャッシュ

など、普段使いできるものはほぼ楽天に統一しています。

ポイントが分散しないので、管理がかなり楽です。

ただし、フィッシングメールは本当に多いです。

なので、

• URLを押さない
• ドメイン確認
• 怪しいメールは即削除

を徹底しています。

便利さとセキュリティはセットですね。

JRE経済圏も相性が良い

普段のキャッシュレス決済は、

• 楽天ペイ
• モバイルSuica

のどちらかがほとんどです。

特にモバイルSuicaは、ポイント還元率が高くて便利。

さらに、JRE BANKが楽天銀行ベースなので、
楽天証券とのマネーブリッジも可能です。

私はJR東日本沿線に住んでいるので、

• JREポイント加盟店
• Suica利用

との相性がかなり良いです。

スキンケアを成分重視へ

ずっと高級乳液を使っていました。
が、インフレもあり、見直しました。

内容には全く問題ありません。
高級コスメは、「リッチな気分になる」という体験価格も含まれています。
もちろん、それを楽しむ価値もあります。
でも私は、「成分と実用性」を優先することにしました。
パッケージは少し地味ですが、肌トラブルも起きませんし十分と捉えています。

外出は食事を済ませてから

これ、かなり効果があります。

空腹のまま外出すると、

• カフェ
• 外食
• コンビニ
• スイーツ

で、つい予定外にお金を使いがち。
しかも、空腹だと判断力も落ちます。
なので私は、「外出目的だけにお金を使う」ために、
できるだけ家で食事してから出かけています。

小さいことですが、かなり変わりました。

旅行は回数重視で車移動

自家用車を持っているので、最近は「遠くへ1回」より「近場へ何回か」に変わってきました。

円安で海外旅行代は跳ね上がっていますし
新幹線や航空機料金もかなり高くなっています。

車なら

• 時間自由
• 荷物自由
• 小回りが効く

というメリットもあります。

トータルコストを抑えれば
満足度の高い旅行がしやすいです。

番外編（失敗談）

お買い物で起こりました。

私は、四十肩＆五十肩対策に毎朝毎晩ストレッチをやっています。

使っているヨガマットが古くなってきたので、買い直しました。
厚さ2.5cmという分厚いマットが、評価も高くてお安かったので。
２ヶ月くらい待って、ようやく届いて使ってみたら

くさい。。。

そのうちニオイは取れるだろうと使い続けていたら
マットに触れていた手、足がかぶれだしました。

ん？

まさかな、と思いながらも使い続けました。
かぶれ続けます。

マットを使うのをやめたら、かぶれは治りました。

結局そのマットは

捨てました。

いろいろ想像しました。
送料込みで2500円程度。
ポイントもついたから2000円くらい？
異国のコンテナ船で何日もかかって届いて日本の送料かけたら
原料って一体なんだ？・・捨てるしかありませんでした。
ちなみに、我が家のヨガマットは今ありません。。

まとめ

インフレ対策というと、我慢や節約をイメージしがちですが、
私は、満足度を落とさず最適化することを意識しています。

• 固定費を下げる
• 経済圏をまとめる
• 無駄消費を防ぐ
• 成分重視にする

だけでも、かなり変わると思います。

失敗することももちろんありますが
無理なく続けられる方法を、これからも探していきたいです。

読んでいただきありがとうございました。